默默地陪着你走了好长的一段路程。一路上，我们有过太多太多的欢笑、感动、伤心和眼泪。知道吗？我一直感到害怕，我不知道还要陪你走多远。路的尽头是在哪里，我不知晓，但我一直奢望能一个美好的结局，能够有一天你会实现你的诺言。我不知道现在你还是否需要我的牵挂，还是否需要我陪着你，在你的无声中，我似乎看到了一个结局。难道是时候别离？！曾经我在你的眼中寻找到了勇气，但这一刻我却发觉，勇气已经在岁月中无声的消失了，是你的错还是我的错，我想都不重要了。这一刻，我想我们还是需要安静。如我们安静的走在一起，现在则是安静的走开。
除了有饱腹作用的食物和咖啡、茶叶等引起中枢神经兴奋的食物，还有一些辛辣、味咸食品，比如麻辣小食、香蒜面包也会影响睡眠质量，辛辣食物不仅容易造成胃中有灼烧感和消化不良，而且在消化过程中会消耗掉体内的促睡眠介质，从而影响睡眠。
客厅设计 客厅墙面的几种装修方式