早期的胃病没有多大痛感,若身体出现这3种 [复制链接]

导语：其实早期出现胃部疼痛，一般是不会引发胃癌的，胃癌大多都是拖出来的。胃部疾病通常是饮食习惯导致的，只要平时多注意自己的饮食健康，尽早做好预防工作，所以养护好自己的胃部是多么重要的事，也可以维护身体的健康。

一、早期的胃病没有多大痛感，若身体出现这3种现象，或许胃部受损了

1、胃酸反流

我们体内的胃酸可以帮助肠胃消化，然而有些人会出现胃酸反流的现象。当我们胃部受到损伤时，就会破坏肠胃的细胞，甚至还会出现胃酸反流的现象。

2、持续性打嗝

一般我们在吃完饭之后，会出现间接性的打嗝，这时只要喝点水就可以缓解了。然而出现持续性的打嗝，难以停止，这很有可能是胃部出现了问题，需要及时进行检查。

3、食欲下降

正常情况下，我们肠胃的消化功能是很强的，也能为身体提供大量的营养物质。然而肠胃受到影响后，我们的食欲就会下降，从而导致肠胃消化不良。

如果胃部出现问题，身体还会有以下这几种症状：

1、恶心

2、浑身无力

3、营养不良

4、消化功能下降

5、腹部胀痛

二、要想保护好胃部，多做这几件事

1、保持心情舒畅

在我们心情舒畅的时候，饭量也会随之增加，心情不好时，就会没有食欲。所以保持心情舒畅很重要，心情好了，还能预防一些身体的疾病。

2、注意饮食

胃部疾病大多数是饮食习惯引起的，我们在饮食上要营养均衡，不能吃得过饱。及时补充身体所需的能量，多吃蔬菜水果，利于增强肠胃的运作功能。

3、养护胃部的小诀窍—多喝“养胃茶”

在平时生活中，医生也经常建议我们，多喝“养胃茶”，可以滋润胃部，加强我们的消化能力。然而在《内径知要》中曾写到：“猴头菇、山楂、沙棘、山药”等食材，一起食用能很好地减轻肠胃的负担，这个小食方经常也有很多老中医使用，同于以下的药食同源理论：

沙棘：沙棘是一种生长在沙漠的植物，含有较高的营养元素以及矿物质，具有温暖胃部、健胃等功效。还可以缓解胃痛，促进消化。

猴头菇：猴头菇是我们较为常见的食材，含有丰富的维生素和微量元素，具有滋补肠胃、预防疾病等功效。可以增强肠胃的运作能力，促进体内的新陈代谢。

山楂：山楂也是一种经常见到的食材，含有维生素C和一些矿物质元素，具有降低血脂的功效。还可以缓解腹胀，促进消化。

这些食材其实是很常见的，可是要搭配的用量难以控制。现在很多人每天都在工作，空余时间较少，一般现成的茶包是很好的选择，还能促进肠胃消化。

有需要的朋友可以点击下方↓↓↓卡片获取，健康值得你这点付出！

结语：早期的胃病没有多大痛感，若身体出现这3种现象，或许胃部受损了。胃部的疾病已经是较为常见的症状了，很多人都控制不住饮食，从而引发一系列的肠胃疾病，平时坚持跑步锻炼，适当喝点“养胃茶”，还能加快肠胃的消化，提高身体的抵抗力。