最新发现胃病的ldquo冤家rdq [复制链接]

胃不好与我们现实生活的饮食习惯和生活习惯有着很大的关系，如果稍不注意就可能酿成很严重的胃病。胃病的“冤家”找到了，生活中尽量多吃点，或助你远离胃病和口臭！

荔枝

荔枝是我们生活中经常吃的一种水果，如果患有胃病，平时适当的吃一些荔枝能够起到养胃的作用，特别是对于因为胃寒、消化不良的朋友来说，可以说是它的冤家了。其次荔枝性温、味甘，胃不好的人多吃，或助你远离胃病和口臭。

甘蓝

甘蓝是一种常见的蔬菜，可以帮助改善胃溃疡。因为甘蓝里含有一种特殊的物质甲硫丁氨酸，可以促进溃疡的癒合。而且它还可以保持胃部细胞活跃旺盛，可以说是胃病的冤家，胃不好的人生活中尽量多吃，或助你远离胃病和口臭。

猴头菇

猴头菇有很好的养胃的功效，因为它里面含有的物质可以帮助我们修复胃黏膜和增强肠胃功能。所以，常吃猴头菇，能很好的抑制幽门螺杆菌的侵入，帮助预防和远离胃病。所以，胃不好的人不妨多吃，或助你远离胃病和口臭。

百香果

百香果中富含的营养成分可以缓解胃病所带来的不适感。而且还能够有效抑制幽门螺旋杆菌的滋生，修复胃黏膜的损伤，帮助减轻肠胃的负担。因此，胃不好的人不妨多吃，或助你远离胃病和口臭。

除了多吃以上这4种常见的食物之外，胃不好的人还要注意，平时一日三餐，要按时用餐，尤其是早饭一定要吃。饭吃七分饱，不暴饮暴食。吃太多食物后，不要长时间休息，不仅会加重胃的负担，还很容易长胖。

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