猴头菇

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猴头菇的功效作用及禁忌 [复制链接]

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猴头菇别名猴头菌,对儿蘑,对脸蘑。

猴头菇,夏,秋季节生于柞树树干的枯死部位或朽木上。食药两用真菌,因外形像猴子的头部而得名,欧美人称其为刺猬菌和熊头菌,早在年的商代,就将其列“山珍。

养生与保健:猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良食品,猴头蘑性平,味甘,归脾,胃,心经,利五脏,助消化,有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。其不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三脂含量,调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品;猴头菇含有的多糖体,多肽类及脂肪物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而可预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃炎,胃癌,食道癌,胃溃疡等疾病的辅助疗效令人瞩目。

脾胃虚寒和腹泻患者不宜食用猴头菇,猴头菇不宜与野鸡肉搭配吃,容易导致出血,外伤感染和过敏者也不宜食用猴头菇,以免加重感染和过敏反应。

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