猴头菇

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不喜欢吃青菜,那就试试这样做,营养搭配健 [复制链接]

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主料:青菜、粉丝、香菇、鸡蛋、芹菜

辅料:酱油、糖、盐、十三香

料汁:酱油、醋、芝麻油、芹菜叶、小米椒

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锅里下水煮开加油烫小青菜2分钟,捞出过凉水,之后拧干水分把青菜切末

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香菇、芹菜梗、泡发后的粉丝分别切末

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鸡蛋打发蛋液,下油锅炒香

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油锅放姜末、芹菜末爆香,之后下香菇、粉丝、青菜末、鸡蛋

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加入酱油、糖、盐、十三香,翻炒均匀起锅装碗,放凉冷却后包成饺子

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开水下饺子,加2次冷水煮开后捞出即可

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碗里加酱油、醋、芝麻油、芹菜叶、小米椒,均匀搅拌成酱汁

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营养搭配,健康水饺,加上酱汁,全家都喜欢

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