猴头菇

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阴天降温的美好素煲汤猴头菇白扁豆 [复制链接]

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在世界的怀抱里,只取努力不取奢侈,因为生活从不亏待每一个努力向上的人,闭上眼睛静静地告诉自己:走自己的路,按自己的原则,好好生活吧!

低脂纯素早餐

猴头菇、白扁豆、淮山、蜜枣、芡实、桂圆、枸杞、莲子、有机胡萝卜、莲藕

苦菊、苹果蕉、凤梨、芒果

燕麦奶、有机燕麦、南瓜籽、奇亚籽膳食果粒

又是大降温十度,阴天,来个茶席,看书,第二道姜枣茶、玫瑰菊花枸杞茶、橘香茉意茶,姜枣茶的姜足浴

连喝了三杯姜枣茶,姜的热感顺着喉咙下去到中焦再往下到下丹田,热感散开来,有一部分又掉头顺着身体向上,带着身体内部本身的杂质,从全身的皮肤毛孔散发出去,我的整个后背微微出了一阵汗,真是通体舒畅??????

我们每个人的身体是非常智慧的,当我们真正
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