猴头菇

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舌尖上的美味第9周食谱 [复制链接]

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舌尖上的美食

第九周食谱

瓯海区仙岩第一幼儿园

.10.25—.10.29

星期一

茶歇时刻:茅根马蹄竹蔗水、麻薯面包

午餐时刻:红枣米饭、清炒西兰花

糖醋排骨、茄汁虾滑汤

点心时刻:豆奶、自制黑芝麻切包

奶制品过敏替换:海苔、

海鲜过敏:茄汁肉末汤

星期二

茶歇时刻:华夫饼、苹果

午餐时刻:芝麻米饭、清蒸狮子头

清炒奶白菜、椰子鸡汤

点心时刻:冰糖雪梨水、紫米甜筒

奶制品过敏替换:猴头菇饼干

星期三

茶歇时刻:香蕉、奶酪棒

午餐时刻:杂粮米饭、土豆烩牛柳、

莴笋烩白果、花鲢鱼豆腐汤、

点心时刻:红薯薏米粥

奶制品过敏替换:海苔

牛肉过敏替换:梅干菜肉丸

海鲜过敏替换:肉末豆腐汤

星期四

茶歇时刻:每日坚果、奶酪棒

午餐时刻:香香米饭、清炒时蔬、

芹菜烩鱿鱼、芋子排骨汤

点心时刻:青菜肉丝鲜面

蛋过敏替换:猴头菇饼干、香香肉松

海鲜过敏替换:板栗烧鸡

星期五

茶歇时刻:罗汉果莲藕糖水、法风蛋仔

午餐时刻:香香炒饭、火龙果

红烧翅中、紫菜瘦肉丸汤

点心时刻:面包、牛奶

蛋过敏替换:米饼、自制芝麻面包、

无蛋炒饭

奶制品替换:豆奶

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