不知道在你家里是不是总给宝宝用白米饭来当主食呢，反正我家是要经常换样的，总用白米饭做主食，不仅吃着腻了，营养也单一。
尤其是春天的小尾巴，天气慢慢变得热起来，宝宝的食欲也下降了~
这个时候就换个方法来做主食吧！
首先选择软软嫩嫩，吃起来口感水润的！面条就是最好的选择啦！再搭配上香香甜甜的南瓜泥，加上鲜美的虾皮香菇粉提提鲜味，不用加盐就能让宝宝把碗舔光光！
金*的南瓜酱汁裹着软嫩的细面条，吸溜吸溜，隔着屏幕食欲就往外冒呀！
南瓜酱面条
食材：南瓜40克、猴头菇细面25克、奶酪10克、牛奶25克、豌豆10克、虾皮香菇粉2克。
是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄：10个月以上（3岁以下的宝宝吃，豌豆要切得再细小一些或者打成泥，避免噎到宝宝）
难易程度：中等难度
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
视频菜谱图文菜谱
-1-
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：南瓜40克、猴头菇细面25克、奶酪10克、牛奶25克、豌豆10克、虾皮香菇粉2克。
tips：这次我用了猴头菇细面，猴头菇是健脾胃提高免疫力的好食材，但是很多宝妈说自己不太会做，煮汤熬粥容易发苦。这次我让工厂帮我打样了猴头菇细面，把猴头菇加进细面里，这样吃起来不苦，还能帮助宝宝健脾胃，最重要是做起来方便多了！
-2-
将南瓜切成小块。
-3-
豌豆开水下锅煮五分钟。
-4-
捞出放凉去皮。
tips：小宝宝的食道比较细小，咀嚼能力还不行，容易被硬的外皮噎到，所以要记得去皮哦！
-5-
切碎备用。
重点提示！3岁以下的宝宝吃，豌豆要切得再细碎一些，小宝宝最好碾压成泥，避免噎到宝宝！
-6-
锅中放油放入南瓜炒出香味。
-7-
倒入清水煮开，大约十五分钟。
-8-
南瓜变软，拿铲子将南瓜碾碎。
-9-
放入面条煮软。
-10-
加入豌豆碎。重点提示！3岁以下的宝宝吃，豌豆要切得再细碎一些，小宝宝最好碾压成泥，避免噎到宝宝！
-11-
奶酪擦丝撒入面条中。
tips：
奶酪一定要先擦成碎末，再加入面条中，这样奶酪会比较容易融化变软。
加入奶酪之后，面条中的奶香味会更加浓郁哦~
这里要注意一下~奶酪不是*油哈，也不会融化的像是液体一样完全没有哟~
-12-
煮面担心鲜味不够？加点虾皮香菇粉，虾皮和菌菇的鲜味就都冒出来啦~
-13-
最后翻炒一下，所有食材熟透就可以出锅啦~
-14-
将面条盛出，放入碗中，宝宝就可以开动啦~
-15-
我这次用到的是猴头菇细面，比较容易煮熟，一般开水下锅4分钟就可以熟了~而且猴头菇本身是很好的健脾胃的食材，做成细面更适合小宝宝吃了~
近期最火的食谱在这里
姐妹们点击图片就能看到了！
想要获取更多食谱，扫描下面的
