癌细胞ldquo最害怕rdquo [复制链接]

癌字三个口，很多人都说癌症是吃出来的，其实是有道理的。民以食为天，一日三餐，都离不开饭。癌症可以吃出来，也可以吃进去。以下这几种食物是营养专家推荐的抗癌食物，常吃可预防癌症复发转移！

癌细胞“最害怕”的几种食物，一天吃两次，癌症不敢靠近你

番薯叶中含有丰富的抗氧化物，而抗氧化物有提高免疫力的功效，因此，多吃番薯叶可以提高自身的免疫力，这对于生病的人是有很好的效果的。此外番薯叶含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。

萝卜。研究表明，萝卜中含有多种酶和微量元素，能够消除人体内的致癌物质；其中，萝卜中含有的维生素A，对吸烟的人有很大的帮助，多吃胡萝卜可减少患肺癌的机会，是抵抗癌症的最佳食品之一。

猴头菇蛋白质含量非常高，它也是一种低脂肪的食物，而且猴头菇富含矿物质和维生素也是非常丰富的，猴头菇含有多糖类的抗癌活性物质，如果经常吃的话，能够有效的增进人体的抵抗力，对于肝癌和淋巴癌有很好的防御的效果。

燕麦是一种营养丰富的粗粮,常吃燕麦可以有效的起到排*的功效,燕麦中的粗纤维,可以带起体内*素,将*素排出体外,对调节便秘、预防三高、预防癌症都有着很好的作用。

草莓营养价格极高，含有丰富的维生素，大量的植酸，这是一种抗氧化剂，对细胞有保护作用，能抑制癌细胞，其中的鞣花酸还能抑制亚硝胺和*曲霉素的致癌作用，经常吃烧烤、霉变、腌制食物更要每天吃适量草莓。

生姜能有效的提高人体的免疫力和有效的治疗腹泻，便秘，平时生活中多吃生姜能够加快血液的流动，减少高血压和心脑血管疾病，能够非常有效的“逼退”体内癌细胞哦！

芹菜素对前列腺癌、乳腺癌、甲状腺癌等癌细胞还有抑制生长、诱导细胞凋亡、抑制肿瘤血管形成等作用。因此，旱芹特别适合高血脂、高血压、动脉硬化及肿瘤患者食用。