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导语：当受到幽门螺杆菌的感染之后会引起多种疾病，例如胃出血、胃溃疡，甚至是胃癌等多种严重疾病，严重危害了患者的身体健康以及生命
所以在治疗时一定要排查幽门螺杆菌，若是幽门螺杆菌引起的必须要做彻底的治疗，那么幽门螺杆菌症状有哪些表现呢？
身体若出现3个表现，可能感染了幽门螺旋杆菌，尽早检查
出现口臭的现象
出现口臭现象时，很多人认为是口腔问题，但其实也有可能是感染幽门螺杆菌的早期症状。
幽门螺杆菌感染后，会引起消化不良，同时细菌产生的分泌物所带来的臭味也会通过口腔散发出来。如果突然出现口臭，要引起高度重视。
腹部慢性疼痛
胃部粘膜受到幽门螺杆菌的刺激就会引发一系列炎症，在日常生活当中患者就会出现腹痛的现象，早期这种腹痛是比较轻微的。
随着病情的发展，腹痛会越来越明显，由于胃黏膜出现了溃疡面，导致出现持续性腹痛，即便是服用胃药得到改善，也会反复出现。
经常有饥饿感
因肠胃不太好，很多人因为担心自己吃太多东西会出现胃胀的情况，所以在吃东西的时候会注意自己的食物摄入量，不过若吃得不是特别饱，就经常会有饥饿感。
这很有可能是因为你的胃里出现了大量的幽门螺杆菌，使得体内的营养和能量都流失得比较快，自然会常常会感觉到饿。
如果总是出现胃痛消化不良保障的问题，一定要多引起重视，平时多观察身体出现的异常，如果出现了以上3个症状当中的任意一个，就要引起重视，最好及时做胃镜检查，以免拖到晚期。
养胃“冠军”揭晓，不是小米粥，平时敞开吃，或能帮助增强胃动力
老人经常让胃不舒服的晚辈喝小米粥，说这样可以养胃，确实不错，小米粥有很好的养胃效果。
但是只用小米粥养胃，是有些单一的，若想养胃，平时也可常吃这几种食物，或能帮助增强胃动力，养胃护胃。
猴头菇
猴头菇又叫猴头菌，因外形酷似猴头而得名，其所含的营养物质较多，对人体胃部可以起到保护作用。
此外，部分受到幽门螺旋杆菌的感染导致胃部功能下降的人，猴头菇中的活性成份对幽门螺旋杆菌具有抑制作用。
因此，想要维持胃部健康，平时可以适当进食猴头菇来获取一定的营养物质，达到养胃的作用，防止胃部功能持续降低。
山药
若想要保护胃部健康，平时可适当进食山药。
山药是日常常见的一种食物，适当地吃山药可以提高免疫力，并且山药里的淀粉酶还可以加速碳水化合物的分解和代谢，有效促进肠胃蠕动。
对于胃不好的人，平时可以适当的吃一些山药来养护胃部。
西兰花
西兰花，又叫青花菜，具有较好的耐热性和耐寒性，其营养成分主要包括维生素C、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。且它蕴含的矿物质比其他的蔬菜更多。特别是叶酸，含量尤其丰富。
因此它也比其他蔬菜的营养价值更高，对杀灭幽门螺旋杆菌有着很好的促进作用，帮助肠道吸收，消炎抑菌，提高人体免疫力，这些都是他不可小觑的优势。
日常生活做好2件事，远离幽门螺旋杆菌，呵护胃部健康
做拉伸运动-20分钟
每天睡前半小时，可以适当的做一下拉伸运动，这样有助于疏通我们体内的血液循环，而且也有利于身体健康。
如果能够每天坚持20分钟左右，不仅能够有效的促进睡眠，同时还可以提高我们的睡眠质量以及加快肠胃的消化功能，促进胃液的分泌。
这样就可以及时的将我们微博里面的毒素和垃圾排出体外长期坚持下去就可以有效的缓解胃部不适的症状。
睡前一杯热牛奶
若每天睡前可以喝一杯牛奶的话，对身体也是很有帮助的，特别是在睡觉之前可以喝一杯热牛奶。
因为喝一杯热牛奶可以起到一定的安神作用，促进睡眠质量，并且牛奶中含有丰富的钙元素，蛋白质等各种营养物质，可以增强身体的免疫力。
而且对于胃黏膜也有一定的保护作用，可以帮助肠胃增强抵抗力，抑制幽门螺杆菌的活性。
结语：胃病反复发作对我们的身体危害是非常大的，如果想要一个健康的胃，平时一定要多注意保养，首先要调整好自己的饮食习惯和生活习惯，其次注意锻炼，常吃猴头菇等，相信这样可以有效预防胃部疾病。
