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一碗热腾腾的汤品端上桌,那浓郁的香气瞬间弥漫整个房间,不仅暖了身体,更暖了心。今天,就为大家带来这款暖心又暖胃的猴头菇虫草花排骨汤,让味蕾在冬日里也能享受一场盛宴!
猴头菇石斛桂圆山药虫草花排骨汤的详细制作方法
所需材料
猴头菇:适量(根据大小,一般选用2-个)
石斛:10-15克
桂圆干:10-15颗
山药:半根(新鲜的淮山药,外皮为褐色,根须浓密)
虫草花:20克左右
排骨:克(选用肋排,肉质鲜嫩,无血水)
姜片:-4片
盐:适量
清水:足量
前期准备
猴头菇提前用温水浸泡2-小时,泡软后用手撕成小块,用清水冲洗干净,并挤干水分。
桂圆干提前用温水浸泡15分钟,软化后备用。
石斛清洗干净,备用。
山药去皮,切掉多余的部位,斜切成片状,放入水中浸泡,捞出控干水分。
虫草花用温水泡发,去掉根部一截,控干表面的水分。
排骨洗净,斩成小段,用冷水浸泡出血水,多换几次水,洗净备用。
制作过程
锅中加入足量清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后撇去浮沫。
转小火,加入猴头菇、石斛、桂圆干、山药片和虫草花,继续炖煮。
炖煮过程中,若汤面有浮沫,需及时撇去。
炖煮约1.5-2小时,直到排骨软烂,汤色浓郁。
根据个人口味,加入适量盐调味。
再次煮沸后,关火,盛出即可享用。
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