猴头菇

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猴头菇做汤,滋补的秘诀全在这里了美食天 [复制链接]

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参芪猴菇炖鸡

猴头菇不用来炖汤好像就找不到其他做法。而一炖猴头菇好像又总是黄芪党参搭配。其实,搭配什么都不太重要,重要的是,过年好像必须得炖个鸡,而猴头菇也最好是能够趁此机会减少囤量。那么,年饭时间,就来个猴菇炖鸡吧。提议通过,那就赶紧准备。其实炖汤最是容易,虽然猴菇泡发需要费点时,但等到所有材料入锅,就只剩下喝汤了。。。。

原料:母鸡、干猴头菇、黄芪、党参、红枣、姜、盐、胡椒粉、葱花。

做法步骤:

第1步、用料:母鸡半只,干猴头菇1个,黄芪30克,党参15克,红枣10克,姜1块,盐适量,胡椒粉少许,葱花少许。

第2步、猴头菇放入温热淘米水中。

第3步、用盖子将猴菇完全压入水中,浸泡数小时。

第4步、挤干水分。

第5步、再用清水浸泡数小时,挤水,反复数次,直至水变得清亮。

第6步、最后挤干水分,剪去菇蒂。

第7步、切成小块。

第8步、党参黄芪洗净切段,用清水浸泡。

第9步、鸡洗净,斩块。

第10步、放入清水中,大火焯去血水。

第11步、捞出。

第12步、将处理好的所有材料及红枣姜放入砂锅中,大火煮沸后转小火炖煮2-3小时,至鸡肉软烂。

第13步、盛出,加盐调味,撒胡椒粉与葱花。

小贴士:

党参黄芪浸泡半小时左右即可。猴菇反复挤水浸泡可以去除苦味。炖煮时间需根据实际情况酌情调整。

来自美食天下食·色的作品。

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