治疗白癜风第一的医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/近年来，随着人们生活水平的不断提高，人们食用的食物种类越来越多，加上快节奏生活，工作压力等，使得越来越多的人患上了胃病，胃总是受不了办点委屈，一受委屈就要闹脾气，胃疼、胀气、反酸、烧心等就是胃病的信号。脾胃不好，多吃这3种食物不仅能修复胃黏膜，还能预防幽门螺杆菌！
1、西兰花
西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。将西兰花切成小块，用沸水快速烫一下，凉拌食用也十分美味。另外，西兰花也可榨汁生吃，味道都不错呢！
2、丁香茶
丁香茶中含有一些活性物质，对于胃部有很好的抑菌作用，因此，常用丁香茶泡水喝，能消灭幽门螺杆菌，有助于养胃护胃。在古代，人们就喜欢用丁香茶作为胃药，可以抗氧化、抗病毒、抑菌等等的作用。所以，肠胃不好的人，应该多食用丁香茶，暖胃更护胃。
3、猴头菇
猴头菇味甘、性平，入脾、胃、心经，具有养胃健脾、补虚、抗癌、益肾精的功效。对食欲不振、腹泻、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、眩晕等病症，均有很好的食疗效果。老年人、体质虚弱的病人食用猴头菇，还有滋补强身作用。
