它是幽门螺旋杆菌克星,经常吃点它,或 [复制链接]

幽门螺旋杆菌是一种存在于我们胃中的微生物种类，它对生长的条件十分苛刻，但是能够在我们的胃部生存。它是引起我们的胃部胃炎、消化道溃疡、胃癌的直接原因。想要预防幽门螺旋杆菌的侵入，关键的就是要把好病从口入这一关。今天小编就给大家分享生活中常见的几种食物，它们是幽门螺旋杆菌的克星，如果经常吃一点，可能会帮助你杀菌护胃

它是幽门螺旋杆菌“克星”，经常吃点它，可能帮你杀菌护胃。

一、猴头菇

猴头菇在菌类蔬菜里，是非常少见的一种，所以它也非常的名贵。猴头菇的营养成分非常高，它含有的氨基酸多达17种，其中人体需要的就占8种。而且它是名副其实的高蛋白低脂肪的食物，还含有丰富的维生素和无机盐，它能够增强食欲和胃粘膜的保护功能，提高淋巴细胞的转化率，增强人体对疾病的免疫力。而且对于消化道溃疡有良好的治疗功效，对于胃癌肿瘤也有明显的抗癌效果。

二、西兰花

西兰花被誉为是抗癌之王。它的营养成分不仅含量高，而且十分的全面。它的抗癌作用主要是归功于硫葡萄糖甙。长期食用可以有效地抑制幽门螺旋杆菌，达到预防癌症的效果。除了抗癌以外，西兰花含有丰富的抗坏血酸，能够帮助肝脏解毒，提高身体的免疫力。而且类黄酮物质还对高血压、心脏病有一定的调节和预防作用。

三、丁香茶

对于肠胃不好的人，喝丁香茶有很好的作用。它不仅能够促进肠道蠕动，而且能起到保护胃的作用。丁香茶中的丁香油和丁香酚，能够帮助杀灭胃中的幽门螺旋杆菌，而且还能够帮助我们清新口气。

今天小编给大家分享的健康小知识到这就结束了，如果您还有更好的意见和建议，可以在下方留言评论，感谢您的阅读与分享。